Bůčková pomazánka

164 hodnocení (4,6)

Uzený bůček si můžete jen tak nakrájet a užít si s ho s chlebem a okurkou, nebo z něj připravit báječnou pomazánku. My doporučujeme to druhé.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 15 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

16 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    367 KCal

    17 %

    15 %

  • Energie

    1536 KJ

    17 %

    15 %

  • Sacharidy

    59,0 g

    67 %

    59 %

  • Vláknina

    5,6 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    13,3 g

    21 %

    20 %

  • Tuky

    7,5 g

    12 %

    11 %

  • nasycené

    1,4 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Bůček nakrájíme na kostičky a vsypeme ho do mixéru.
  2. K masu do mixéru přidáme hořčici, kečup a zabijačkové koření. Směs rozmixujeme nahrubo.
  3. Česnek a cibuli oloupeme. Česnek prolisujeme, cibuli nakrájíme na drobné kostičky a vše přidáme do pomazánky.
  4. Plátky chleba potřeme pomazánkou a rozdělíme na čtvrtinky. Každý chlebíček ozdobíme plátkem vajíčka, kouskem okurky a papriky a bylinkou.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Fazolová pomazánka s ořechy: Levná proteinová bomba, která chutná jako luxusní paštika

Hledáte zdravou a sytou večeři za pár korun, která překvapí i zapřisáhlé masožravce? Tato fazolová...

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Dýňová pomazánka

Zbyla vám z vaření dýně? Zužitkujte ji na pomazánku.

Avokádová pomazánka se ztraceným vejcem

Připravte si velmi chutnou a jemnou pomazánku z avokáda. Ideální jako předkrm nebo svačina.

Avokádová pomazánka se sušenými rajčaty

Nevíte, co si dát zdravého ke svačině? Vyzkoušejte pomazánku podle našeho receptu.

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.