Brambory zapékané v bešamelu se žampiony

108 hodnocení (4,5)

Bešamel celý pokrm příjemně zjemní.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    341 KCal

    16 %

    14 %

  • Energie

    1427 KJ

    16 %

    14 %

  • Sacharidy

    32,6 g

    37 %

    33 %

  • Vláknina

    3,4 g

    11 %

    11 %

  • Bílkoviny

    10,6 g

    17 %

    16 %

  • Tuky

    17,6 g

    27 %

    25 %

  • nasycené

    10,6 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Oloupané brambory rozkrájíme na kostičky a vložíme do osolené vroucí vody. Přivedeme k varu a 10 minut povaříme.
  2. Očištěné žampiony pokrájíme na plátky a opečeme na třetině másla v pánvi. Pažitku nasekáme nadrobno.
  3. Ze zbylého másla a mouky připravíme světlou jíšku. Zalijeme ji mlékem a necháme provařit. Hustou omáčku zjemníme smetanou a dochutíme solí, pepřem a muškátovým oříškem. Nakonec do ní vmícháme pažitku.
  4. Do zapékací misky rozložíme brambory se žampiony. Vše zalijeme omáčkou a vložíme do trouby. Při 180 °C zapékáme 20 minut. Podáváme jako přílohu k masu nebo jako samostatné jídlo.

Podobné recepty

Houbové ragú: Voňavá lesní omáčka s mrkví, šalvějí a parmazánem

Vychutnejte si poctivé těstoviny provoněné lesem. Výrazné houbové ragú kombinuje směs čerstvých a...

Fit pizza z tvarohu a vloček: Zdravá alternativa s vysokým obsahem bílkovin

Vychutnejte si oblíbenou italskou klasiku v lehké a vyvážené verzi. Základem těsta je jemný tvaroh,...

Pita s falafelem: Křupavé cizrnové kuličky se svěžím salátem a humusem

Vychutnejte si tradiční Blízký východ v nadýchané pita kapse plné výrazných chutí. Křupavý domácí...

Sushi Kimbap: Korejské zeleninové rolky s edamame a ořechovou směsí

Vyzkoušejte oblíbenou korejskou pochoutku, která na první pohled připomíná známé sushi, ale...

Hovězí roštěná s povidlovou omáčkou a bramborovými rösti: Dokonalá souhru chutí

Minutkově opečená a v troubě dopečená roštěná zůstává krásně šťavnatá a plná chuti. Její ideální...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.