Brambory na jehle s krůtím masem

37 hodnocení (4,3)

Vše napíchejte na jehlu, upečte a můžete podávat.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    316 KCal

    14 %

    13 %

  • Energie

    1320 KJ

    14 %

    13 %

  • Sacharidy

    17,8 g

    20 %

    18 %

  • Vláknina

    3,9 g

    13 %

    13 %

  • Bílkoviny

    31,3 g

    50 %

    46 %

  • Tuky

    13,4 g

    21 %

    19 %

  • nasycené

    2,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory důkladně omyjeme kartáčkem a podélně rozkrájíme na dílky. V osolené vodě je krátce uvaříme do poloměkka, scedíme a necháme okapat. Každý kousek obalíme slaninou. Krůtí maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na kostky asi 3 cm velké, osolíme je a opepříme. Cuketu omyjeme a nakrájíme je na větší kostky. Šalvěj omyjeme a lístky otrháme.
  2. Na jehly střídavě napichujeme brambory ve slanině, krůtí maso a cuketu a vše prokládáme lístky šalvěje. Na pánvi rozpálíme olej a špízy na něm za stálého obracení opékáme, až je maso měkké. Vyjmeme je a udržujeme teplé.
  3. Do výpeku přilijeme rajčatovou šťávu a chilli omáčku a asi 4 minuty povaříme, popř. ještě dochutíme. Talíře vyložíme omytými listy salátu, přidáme špízy a podlijeme trochou omáčky.

Podobné recepty

Lasagne s mozzarellou a bešamelem: Recept na italskou klasiku, kterou milují děti i dospělí

Vrstvy jemných těstovin, syté masové ragú s rajčaty a voňavými bylinkami, a především bohatá peřina...

Krémové špenátové rizoto s opečeným pstruhem: Recept na lehké jídlo, které chutná jako z restaurace

Pravé italské rizoto má být krémové, syté a plné chutí. V tomto receptu hraje hlavní roli čerstvý...

Květáková pizza s karamelizovanou cibulí a čerstvým sýrem: Zdravá večeře, která chutná luxusně

Tato květáková pizza s mandlovou moukou a parmazánem je plnohodnotným gastronomickým zážitkem,...

Francouzské brambory s vejci, šunkou a pórkem: Vylepšená rodinná klasika, která není vysušená

Zapomeňte na fádní zapékané brambory ze školní jídelny! Tato verze s jemným pórkem, kvalitní šunkou...

Lilková tikka masala: Exotická večeře z jednoho hrnce, která nadchne i milovníky masa

Toužíte po intenzivních chutích indické kuchyně, ale chcete si dopřát něco lehčího? Lilková Tikka...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.