Bramborový salát s tuňákem, rajčátky a olivami

114 hodnocení (4,5)

Nevíte co si připravit z tuňáka? Inspirujte se naším receptem.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    322 KCal

    15 %

    13 %

  • Energie

    1348 KJ

    15 %

    13 %

  • Sacharidy

    33,1 g

    38 %

    33 %

  • Vláknina

    9,1 g

    30 %

    30 %

  • Bílkoviny

    18,0 g

    29 %

    26 %

  • Tuky

    12,8 g

    20 %

    18 %

  • nasycené

    2,0 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory důkladně omyjeme a uvaříme je ve slupce v osolené vodě doměkka. Scedíme je a necháme vychladnout. Oloupeme je, nakrájíme na plátky a dáme do mísy.
  2. Ledový salát a radicchio očistíme a nakrájíme na širší proužky. Rajčátka opláchneme a rozpůlíme. Olivy necháme okapat. Tuňáka rozdělíme na menší kousky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na jemné proužky.
  3. Všechny připravené přísady přidáme k bramborám, osolíme, opepříme, přelijeme olejem a zlehka promícháme.
  4. Vejce uvaříme natvrdo (asi 8 minut), zchladíme studenou vodou, oloupeme a nakrájíme na měsíčky. Bramborový salát ozdobíme dílky vejce, jemnými bylinkami a ihned podáváme.

Podobné recepty

Teplý bramborový salát s opečenými bramborami a tuňákem – Pikantní mix s kapary a hořčicí

Pikantní variace teplého salátu sází na zlatavě opečené plátky brambor a výrazný dresink s kapary a...

Dušený kapr a bramborový salát s fazolkami

Ozvláštněte letos tradiční štědrovečerní večeři s tímto receptem.

Tradiční bramborový salát s majonézou – Klasika s kořenovou zeleninou a vejci

Poctivá česká klasika, jejímž tajemstvím je trpělivé vaření zeleniny ve slupce a následné odležení...

Teplý bramborový salát s koprem

Tento salát je ideální jako příloha ke grilovanému masu.

Švédský bramborový salát

Ochutnejte salát až z dalekého Švédska.

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×