Bramborový nákyp se zeleninou a párky

Stačí všechny suroviny zapéct v pekáči a vykouzlíte výborný pokrm

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    1441 KCal

    65 %

    60 %

  • Energie

    6028 KJ

    65 %

    60 %

  • Sacharidy

    43,3 g

    49 %

    43 %

  • Vláknina

    5,0 g

    17 %

    17 %

  • Bílkoviny

    21,5 g

    34 %

    32 %

  • Tuky

    35,8 g

    55 %

    51 %

  • nasycené

    10,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory dobře omyjeme a ve slupce uvaříme doměkka. Scedíme je a necháme vychladnout. Cibuli oloupeme, papriky a jarní cibulky očistíme. Vše pokrájíme nadrobno.
  2. Na pánvi rozehřejeme olej a orestujeme na něm cibuli. Přidáme papriku. Osolíme ji a krátce podusíme. Když změkne, vmícháme k ní cibulky a pánev odstavíme.
  3. Zchladlé brambory oloupeme a nahrubo nastrouháme do mísy. Přidáme vejce a orestovanou zeleninu. Směs osolíme a opepříme.
  4. Párky překrojíme napůl a na koncích nařízneme do křížku. Zapékací misky vytřeme olejem a naplníme masovou směsí. Navrch rozložíme párečky. Brambory při 180 °C zapékáme asi 20 minut.

Podobné recepty

Vajíčková kari miska: Krémová omáčka se špenátem a hráškem

Vejce natvrdo s jemnou kari omáčkou, hráškem, špenátem a na másle opečenou mrkví. Se smetanou a...

Katův šleh z hovězího masa: Pikantní směs s cibulí a chilli

Hovězí nudličky nejprve naložíme do česneku, pepře a worcesterové omáčky, aby získaly výraznější...

Vepřová pečeně na houbách: Šťavnaté maso se smetanovou omáčkou

Vepřovou pečeni nejprve opečeme na pánvi, přidáme houby a vše zalijeme smetanou. Maso pak dopečeme...

Šípková omáčka s hovězím: Pomalu dušené maso s bramborovými noky

Hovězí maso prošpikujeme slaninou, opečeme a necháme několik hodin pomalu dusit se zeleninou,...

Zeleninovo-čočkové bramboráčky: Křupavé placky s pikantním dipem

Brambory, mrkev a červenou čočku spojíme do těsta s česnekem, cibulí a kořením a na pánvi z něj...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×