Bramborové škubánky s mákem – Jemný koláč do každé rodiny

179 hodnocení (4,4)

Bramborové škubánky s mákem jsou tradiční sladký oběd z vařených brambor rozmačkaných s moukou. Mák s máslem a cukrem vytvoří posyp, který každý kousek provoní a zaoblí sladkou chutí.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    558 KCal

    25 %

    23 %

  • Energie

    2333 KJ

    25 %

    23 %

  • Sacharidy

    55,7 g

    63 %

    56 %

  • Vláknina

    4,4 g

    15 %

    15 %

  • Bílkoviny

    9,0 g

    14 %

    13 %

  • Tuky

    32,2 g

    50 %

    46 %

  • nasycené

    19,1 g

  • trans-mastné

    0,9 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na menší kousky. Vložíme je do hrnce s vroucí osolenou vodou a vaříme do poloměkka. Většinu vývaru z brambor slijeme, v hrnci ponecháme asi jen třetinu.
  2. Brambory v hrnci zasypeme polohrubou moukou a obráceným koncem vařečky uděláme asi 5 šťouchů až na dno, abychom viděli vývar. Hrnec postavíme zpět na plotýnku, přiklopíme a na nejnižší teplotu necháme cca 20 minut propařit.
  3. Poté propařené brambory s moukou co nejvíce rozšťoucháme a pomocí vařečky prohněteme, abychom získali hladké těsto, které se nelepí na vařečku.
  4. Po částech na ní nabíráme kusy těsta a pomocí lžíce namočené do rozpuštěného másla vykrajujeme škubánky, které dáváme na talíř. Podáváme je posypané mákem smíchaným s cukrem a přeléváme zbylým máslem.

Podobné recepty

Japonské sushi: Recept na domácí maki a nigiri sushi

Domácí sushi není tak složité, jak se může na první pohled zdát. Nejdůležitější je správně uvařit a...

Poke bowl s rýží a lososem: Jednoduchý recept se zeleninou a sezamem

Poke bowl je miska, do které můžete poskládat rýži, rybu a zeleninu podle chuti. V této verzi...

Hříbkové rizoto: Krémová rýže s hříbky, parmazánem a bylinkami

Hříbky jsou v rizotu výrazné samy o sobě, takže není potřeba přidávat mnoho dalších surovin. Rýži...

Vepřové burgery s jablečným coleslawem: Šťavnatý burger s křenem a sýrem

Vepřový burger dostane díky jablečnému coleslawu trochu svěžejší chuť. Masové karbanátky ochucené...

Vepřová panenka se švestkovou omáčkou: Jemné maso s červeným vínem a fazolkami

Vepřová panenka je hotová za pár minut a dobře si rozumí i s výraznějšími chutěmi. V tomto receptu...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×