Bochánky s lososovou pomazánkou

112 hodnocení (4,6)

Hledáte inspiraci na chuťovku pro návštěvu? Máme pro vás skvělý tip.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

bez doby kynutí

Ingredience

18 PORCE + −

Těsto:

Pomazánka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    284 KCal

    13 %

    12 %

  • Energie

    1187 KJ

    13 %

    12 %

  • Sacharidy

    41,1 g

    47 %

    41 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    10,7 g

    17 %

    16 %

  • Tuky

    8,0 g

    12 %

    11 %

  • nasycené

    4,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Do misky rozdrobíme droždí, přidáme cukr, asi 80 ml vlažné vody a trochu mouky. Vše rozmícháme a kvásek necháme 10 minut vzejít.
  2. Do velké mísy prosijeme zbylou mouku, přidáme sůl, kmín, 1 lžíci slunečnicových semínek, ocet, 220 ml vlažné vody a mléko. Nakonec přidáme kvásek a důkladně propracujeme. Těsto necháme vykynout.
  3. Po vykynutí těsto znovu prohněteme, rozdělíme na 18 stejně velkých kousků a vytvarujeme z nich bochánky. Dáme je na plech a opět necháme vykynout. Povrch bochánků posypeme sezamovými a zbylými slunečnicovými semínky. Pečeme ve vyhřáté troubě při 200 °C dozlatova.
  4. V misce smícháme lučinu a jogurt, vmícháme na malé kousky nakrájeného lososa a řeřichu. Pomazánku osolíme, opepříme a dochutíme citronovou šťávou. Upečené bochánky prokrojíme a namažeme pomazánkou.

Podobné recepty

Tuňáková pomazánka s domácím chlebem

Tuňák, lučina, majonéza a jarní cibulka tvoří základ pomazánky, kterou dochutíme citronovou šťávou...

Domácí housky a vajíčková pomazánka: Recept na snídani s ředkvičkami

K domácí vajíčkové pomazánce upečeme vlastní housky z kynutého těsta s jogurtem a sádlem. Housky...

Kynuté pivní rohlíky s hermelínovou pomazánkou: Recept se šunkou a pažitkou

Do kynutého těsta na tyto rohlíky přidáme místo části tekutiny pivo, které použijeme také do...

Fazolová pomazánka s ořechy: Levná proteinová bomba, která chutná jako luxusní paštika

Hledáte zdravou a sytou večeři za pár korun, která překvapí i zapřisáhlé masožravce? Tato fazolová...

Hermelínová pomazánka jako z lahůdek: Recept na luxusní krémovou pochoutku s jarní cibulkou

Někdo ji miluje na čerstvém rohlíku k večeři, jiný na ni nedá dopustit jako na luxusní pohoštění...

Zobrazit více
Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×