Bílá zelnice

22 hodnocení (4,5)

Tato výborná polévka vám nezabere moc času a pochutná si na ni každý mlsný jazýček.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 35 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    220 KCal

    10 %

    9 %

  • Energie

    922 KJ

    10 %

    9 %

  • Sacharidy

    17,8 g

    20 %

    18 %

  • Vláknina

    2,6 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    10,5 g

    17 %

    16 %

  • Tuky

    11,8 g

    18 %

    17 %

  • nasycené

    5,7 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brambory oškrábeme, omyjeme a nakrájíme na menší kostky. Hlávkové zelí nastrouháme najemno. Brambory a zelí dáme vařit do osolené vody.
  2. Když se kostky brambor začnou rozpadat, zavaříme do polévky zakysanou smetanu, do které jsme předtím zamíchali hladkou mouku.
  3. Polévku dochutíme majoránkou, solí a podle chuti okyselíme octem. Nakonec do vařicí polévky opatrně vpouštíme vajíčka, která jsme rozklepli do naběračky, tak aby zůstala vcelku.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Pórková polévka s červenou řepou: Netradiční recept, který vás nadchne barvou i chutí

Jemná chuť pórku se krásně snoubí se sladkou zemitostí řepy a vytvoří krém, který je sytý, výživný...

Polévka s tortellinami - italská polévka plná těstovin a zeleniny

Polévka s tortellinami připravená z čerstvé zeleniny, rajčat a vývaru je hotová do 30 minut....

Krémová cibulačka

Polévka která vás nakopne.

Gulášová polévka a domácí banketky: Recept na poctivý oběd, který zahřeje i zasytí

Domácí banketky, které si upečete přímo k polévce, pozvednou toto zdánlivě prosté jídlo na úplně...

Bramboračka s pohankou

Tento recept se skvěle hodí do vašeho zdravého jídelníčku.

Nepřehlédněte

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.