Belgická slepičí polévka

34 hodnocení (4,3)

Silný vývar plný zeleniny a masíčka.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 140 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    675 KCal

    31 %

    28 %

  • Energie

    2824 KJ

    31 %

    28 %

  • Sacharidy

    14,3 g

    16 %

    14 %

  • Vláknina

    5,6 g

    19 %

    19 %

  • Bílkoviny

    47,8 g

    76 %

    70 %

  • Tuky

    43,8 g

    67 %

    63 %

  • nasycené

    14,5 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Slepici očistíme, rozpůlíme, dáme do hrnce a zalijeme vodou. Osolíme ji, opepříme a vaříme na mírném ohni asi 120 minut doměkka. Uvařenou slepici vyjmeme, maso obereme, nakrájíme na větší kusy a udržujeme teplé. Vývar scedíme do jiného hrnce.
  2. Celer, mrkev a pórek očistíme a nakrájíme na kousky. Cibuli oloupeme a najemno nasekáme. V pánvi rozehřejeme máslo a zeleninu na něm orestujeme. Brambory oloupeme a nakrájíme na kostičky. Orestovanou zeleninu s brambory přidáme do vývaru a uvaříme doměkka. Pak polévku necháme trochu zchladnout.
  3. V misce rozšleháme zakysanou smetanu se žloutkem i škrobem a postupně vmícháme do polévky. Dochutíme ji solí, pepřem a vložíme do ní nakrájené maso. Ozdobíme ji kerblíkem a podáváme s bagetou.

Podobné recepty

Čočková polévka s bramborem a rajčaty: Zdravý oběd, který vás zahřeje i zasytí

Tato čočková polévka s bramborem je plná barev, chutí a vůní díky kombinaci tymiánu, majoránky a...

Pórková polévka s červenou řepou: Netradiční recept, který vás nadchne barvou i chutí

Jemná chuť pórku se krásně snoubí se sladkou zemitostí řepy a vytvoří krém, který je sytý, výživný...

Polévka s tortellinami - italská polévka plná těstovin a zeleniny

Polévka s tortellinami připravená z čerstvé zeleniny, rajčat a vývaru je hotová do 30 minut....

Krémová cibulačka

Polévka která vás nakopne.

Gulášová polévka a domácí banketky: Recept na poctivý oběd, který zahřeje i zasytí

Domácí banketky, které si upečete přímo k polévce, pozvednou toto zdánlivě prosté jídlo na úplně...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.