Bažantí prsa na rozmarýnu s brusinkovým zelím

123 hodnocení (4,6)

Připravte vypečený oběd, po kterém se bude každý oblizovat.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 60 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    652 KCal

    30 %

    27 %

  • Energie

    2727 KJ

    30 %

    27 %

  • Sacharidy

    32,0 g

    36 %

    32 %

  • Vláknina

    8,6 g

    29 %

    29 %

  • Bílkoviny

    38,2 g

    61 %

    56 %

  • Tuky

    34,9 g

    54 %

    50 %

  • nasycené

    11,5 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Zelí nakrájíme na nudličky, šalotku oloupeme a nakrájíme nadrobno. Na rozpáleném sádle necháme šalotku zesklovatět. Pak přidáme zelí, skořici a cukr. Podlijeme vínem, osolíme a dusíme doměkka.
  2. Ke konci dušení přimícháme k zelí brusinky a nastrouhané jablko. Vše společně ještě krátce podusíme a dle potřeby dochutíme solí.
  3. Bažantí prsa očistíme, osolíme a opepříme. Na každý kousek masa položíme snítku rozmarýnu a obalíme ho plátkem slaniny. V pánvi rozehřejeme sádlo a maso opečeme z obou stran. Poté bažantí prsa vložíme do trouby vyhřáté na 190°C a pečeme asi 10 minut. Hotová bažantí prsa podáváme s brusinkovým zelím a např. bramborovými noky.

Podobné recepty

Vepřová panenka v povidlové marinádě: Recept s růžovým pepřem a pečenými bramborami

Vepřová panenka dostane v tomto receptu výraznější chuť díky marinádě z povidel, brandy, olivového...

Švestkové knedlíky: Recept z bramborového těsta s tvarohem a strouhankou

Švestkové knedlíky připravíme z bramborového těsta, do kterého přidáme tvaroh, vejce a trochu...

Hovězí roláda s fazolovou náplní: Recept se šunkou a pečenou zeleninou

Hovězí plát potřeme hořčicí, poklademe šunkou a naplníme směsí sterilovaných fazolí, zelených...

Dušené vepřové maso: Recept s žampiony, bramborami a mrkví

Vepřovou kýtu nejprve opečeme na cibulovém základu se žampiony, tymiánem a rajčatovým protlakem....

Smaženice: Recept z čerstvých hub s vejci, cibulí a paprikou

Čerstvé houby, vejce, cibule a česnek tvoří základ jednoduché smaženice, kterou tentokrát doplníme...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×