Batátové knedlíky s lesním ovocem

17 hodnocení (4,3)

Věděli jste, že i z batát můžete udělat výborné sladké knedlíky?

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 40 min

Ingredience

4 PORCE +

Na těsto:

Na omáčku:

Na dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    657 KCal

    30 %

    27 %

  • Energie

    2748 KJ

    30 %

    27 %

  • Sacharidy

    116,1 g

    132 %

    116 %

  • Vláknina

    15,5 g

    52 %

    52 %

  • Bílkoviny

    22,8 g

    36 %

    34 %

  • Tuky

    8,5 g

    13 %

    12 %

  • nasycené

    4,2 g

  • trans-mastné

    0,1 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Batáty uvaříme doměkka, oloupeme a vychladlé je nastrouháme najemno. Přidáme vejce, tvaroh, sůl, rozpuštěné máslo, krupičku a vypracujeme vláčné těsto, které necháme asi 5 minut odpočinout.
  2. Těsto rozkrájíme na 18 dílků a z každého dílku vytvoříme placičku. Do kousků těsta rovnoměrně rozdělíme ovoce, dobře je zabalíme a zakulatíme. Knedlíky vaříme postupně v osolené vodě cca 10 minut. Do podávání je uchováváme teplé.
  3. V kastrolu rozmícháme škrob se 100 ml studené vody, přidáme polovinu ovoce s cukrem a za stálého míchání omáčku přivedeme k varu. Vaříme ji asi 2 minuty a před koncem varu přidáme zbylé ovoce.
  4. Knedlíky podáváme s omáčkou, nastrouhaným tvarohem a perníkem. Dle chuti je můžeme poprášit cukrem.

Podobné recepty

Domácí langoše se zakysanou smetanou a pestem: Křupavá klasika v moderním kabátě

Kdo by odolal nadýchanému, dozlatova usmaženému těstu, které se rozplývá na jazyku? Zapomeňte na...

Pečené kuře na medu a hořčici: Recept s křupavým salátem z kadeřávku a cizrny

Kuřecí paličky pečené v neodolatelné glazuře z medu a dijonské hořčice jsou díky dlouhému pečení...

Smažená rýže se slaninou a zeleninou z jedné pánve: Rychlá večeře, kterou si zamilujete

Máte v lednici zbytek rýže od včerejšího oběda? Proměňte ji v luxusní asijskou klasiku s českým...

Segedínský guláš z trouby bez míchání: Poctivá klasika téměř bez práce

Milujete segedín, ale děsí vás představa nekonečného míchání na plotně? Máme pro vás trik, který...

Kuřecí roláda s chřestem a pečeným bramborem: Recept na šťavnatý oběd z jednoho pekáče

Roláda plněná křehkým chřestem, mrkví a rozteklým sýrem je důkazem, že i prsa mohou být...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.