Banánový crumble

Připravte si doma tradiční britský crumble s banánem a exotickou karambolou.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE + −

Drobenka:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    380 KCal

    17 %

    16 %

  • Energie

    1591 KJ

    17 %

    16 %

  • Sacharidy

    54,7 g

    62 %

    55 %

  • Vláknina

    6,1 g

    20 %

    20 %

  • Bílkoviny

    6,0 g

    9 %

    9 %

  • Tuky

    15,0 g

    23 %

    21 %

  • nasycené

    6,8 g

  • trans-mastné

    0,3 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Banány oloupeme a dva rozmačkáme vidličkou. Zbylé banány nakrájíme na kolečka. Polovinu karamboly oloupeme a nakrájíme na drobné kousky. Přidáme jadérka z granátového jablka (asi dvě lžíce si ponecháme na dozdobení povrchu). Vše zakapeme citronovou š ťávou, zlehka promícháme a rozdělíme do zapékacích misek.
  2. Z másla, cukru a mouky vypracujeme drobenku, kterou zakryjeme ovocnou směs. Nakonec povrch posypeme mandlovými lupínky. Vložíme do vyhřáté trouby a při 180 °C zapékáme asi 30 minut. Po upečení necháme mírně vychladnout, ozdobíme plátky karambol a zbylými granátovými jadérky. Podáváme teplé.

Podobné recepty

Pečený hruškový pudink: Jemný dezert s mandlemi a pomerančem

Plátky hrušek zalijeme jemnou žloutkovou náplní s mlékem a pomerančovou kůrou, která při pečení...

Zázvorové crème brûlée: Francouzský dezert s pikantním karamelem

Klasický francouzský dezert připravíme ze smetany, žloutků a vanilky, tentokrát ho ale doplníme...

Domácí makronky: Křehké mandlové skořápky s máslovým krémem

Makronky připravíme z mandlové mouky, bílků a cukru, přičemž důležitou roli hraje správně vyšlehaný...

Křehká hrušková galetka: Jednoduchý koláč s mandlemi a lesklým povrchem

Galetka je nenáročný koláč, na který nepotřebujeme formu ani složité zdobení. Křehké těsto doplníme...

Čokoládový dort: Tři vrstvy korpusu a pořádná porce krému

Kakaový korpus upečeme v jedné formě, po vychladnutí ho rozkrojíme na tři části a promažeme...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×