Banánové marokánky

26 hodnocení (4,4)

Skvělý recept na vánoční cukroví.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

bez sušení

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

40 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    38 KCal

    2 %

    2 %

  • Energie

    160 KJ

    2 %

    2 %

  • Sacharidy

    5,2 g

    6 %

    5 %

  • Vláknina

    0,8 g

    3 %

    3 %

  • Bílkoviny

    0,5 g

    1 %

    1 %

  • Tuky

    1,6 g

    2 %

    2 %

  • nasycené

    0,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Sušené ovoce a para ořechy nasekáme nožem najemno. Banány rozmixujeme dohladka a smícháme je ve větší míse s kokosovým cukrem, špetkou soli a nasekaným sušeným ovocem a ořechy.
  2. Na plech vyložený pečicím papírem malou lžící tvoříme malé placičky. Marokánky sušíme v troubě nebo v sušičce při 50 °C asi 10 hodin dokřupava.
  3. Poté si rozhřejeme čokoládové polevy a marokánky v nich máčíme ze spodní strany. Necháme zatuhnout v chladničce. Před podáváním můžeme dozdobit například sušenými květy růží.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Domácí Red Velvet donuty s jemným krémem: Recept na efektní dezert, který vypadá jako z cukrárny

Milujete kombinaci nadýchaného těsta s lehkým nádechem kakaa a ikonickou sytě červenou barvou? Tyto...

Perníková bábovka s čokoládově-karamelovou polevou: Recept na domácí klasiku v moderním kabátě

Tato bábovka je důkazem, že hřejivá vůně skořice, badyánu a hřebíčku dokáže vykouzlit neuvěřitelně...

Čokoládové brownies s krémovým cottage cheesecakem: Dezert, který si zamilujete

Spojení bohatého, čokoládového brownies a jemné, svěží vrstvy z cottage sýra vytváří chuťovou...

Vláčný makovec se zakysanou smetanou a citronovou polevou: Recept, který se nerozpadá

Zapomeňte na dusivý makovec, který musíte zapíjet litrem čaje. Tenhle recept sází na kombinaci medu...

Vláčný jarní dort s podmáslím a marcipánem: Recept na veselý dezert

Přivítejte jaro sladkým mistrovským dílem! Tento jarní dort s jemným korpusem z podmáslí a svěžím...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.