Bábovičky s fíky

92 hodnocení (4,5)

Máte-li doma malé formy na bábovičky, můžete tento dezert použít i jako minizákusky pro různé příležitosti.

Stupeň obtížnosti

Střední

Vaření 45 min

Ingredience

4 PORCE +

Dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    356 KCal

    16 %

    15 %

  • Energie

    1488 KJ

    16 %

    15 %

  • Sacharidy

    37,5 g

    43 %

    38 %

  • Vláknina

    2,6 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    7,1 g

    11 %

    10 %

  • Tuky

    19,8 g

    30 %

    28 %

  • nasycené

    11,1 g

  • trans-mastné

    0,4 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Změklé máslo utřeme s cukrem, citronovou kůrou a žloutky do pěny. Bílky vyšleháme se špetkou soli na pevný sníh. Obě hmoty lehce spojíme a vmícháme prosátou mouku s kypřicím práškem a nakonec nadrobno nakrájený kandovaný ananas.
  2. Formičky ve tvaru báboviček vymažeme tukem, vysypeme moukou a rozdělíme do nich hotové těsto. Pečeme v předehřáté troubě při 160 °C asi 30 minut.
  3. Po upečení necháme ve formičkách krátce vychladnout a pak vyklopíme na kovovou mřížku. Střed vychladlých báboviček naplníme zakysanou smetanou a ozdobíme fíkem, physalisem a kouskem ananasu.

Podobné recepty

Tvarohová bábovka s čokoládou: Vláčná a nadýchaná klasika

Nadýchané třené těsto z tvarohu a nadýchaného sněhu z bílků doplňují kousky sekané čokolády, které...

Ostružinovo-jablečný crumble: Křupavý pečený dezert s domácí vanilkovou omáčkou

Dopřejte si rychlý dezert, který zaručeně provoní celou kuchyni. Ostružinovo-jablečný crumble...

Vdolky s jablečným pudinkem: Nadýchaná smažená dobrota s tvarem a zakysanou smetanou

Zlatavé a dokonale nadýchané kynuté vdolky zdobí teplý domácí jablečný pudink se skořicovým...

Čokoládový koláč bez mouky s malinami: Nadýchaný bezlepkový dezert s mandlemi a kokosem

Dopřejte si neodolatelný čokoládový zážitek i bez kapky mouky. Tento vláčný bezlepkový koláč...

Borůvkový mug cake z trouby: Rychlý hrníčkový koláček s proteinem a arašídovým máslem

Dopřejte si zdravou a bleskovou snídani plnou živin. Tento fit hrníčkový koláček kombinuje ovesné...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.
×