Avokádové myšky

108 hodnocení (4,5)

Z této svačinky budou vaše děti nadšené.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 25 min

Ingredience

4 PORCE +

Dohotovení:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    367 KCal

    17 %

    15 %

  • Energie

    1533 KJ

    17 %

    15 %

  • Sacharidy

    1,8 g

    2 %

    2 %

  • Vláknina

    2,5 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    7,8 g

    12 %

    11 %

  • Tuky

    36,1 g

    56 %

    52 %

  • nasycené

    18,2 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Avokáda omyjeme, osušíme a rozkrojíme na poloviny. Zbavíme je pecek a dužinu z každé půlky vydlabeme.
  2. Vložíme ji do mísy a rozmačkáme. Přidáme lučinu, olej, citronovou šťávu, sůl a pepř a dobře promícháme.
  3. Vydlabané půlky avokáda naplníme pomazánkou tak, abychom vytvořili hlavu myšky. Oči vytvoříme pomocí hrášku. Z bramborových lupínků uděláme uši, z kukuřice nos a pažitku do náplně zapíchneme jako vousy. Avokádové myšky podáváme s pečivem.

Podobné recepty

Lilkovo-pestové lisované sendviče: Ciabatta se zeleninou, sýrem a šunkou

Ciabatta plněná pečenými paprikami, opečeným lilkem, šunkou, mozzarellou a domácím pestem je...

Chléb s avokádem a uzeným lososem: Křupavý toast s hráškem a sušenými rajčaty

Křupavý, dozlatova opečený chléb tvoří dokonalý základ pro jemně rozmačkané avokádo s hráškem,...

Quiche s cibulí a švestkami: Francouzský slaný koláč s vůní tymiánu a sýrem

Tento francouzský slaný koláč s křehkým máslovým těstem ukrývá bohatou náplň ze sladké opečené...

Křupavé pórkové závitky z listového těsta: Souhra tvarohu, oliv a svěžího jogurtového dipu

Připravte si rychlé a neodolatelné pohoštění z křehkého listového těsta plněného aromatickou směsí...

Křupavá houbová bruschetta s vínečkem a špenátem: Rychlé a elegantní pohoštění

Proměňte obyčejné pečivo ve stylovou kulinářskou specialitu. Opečený chléb potřený máslem slouží...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.