Arabský chléb s cuketou a mozzarellou

37 hodnocení (4,5)

Arabský pita chléb s cuketou a mozzarellou je skvělá volba k večeři. Tento rychlý, křupavý a zdravý recept si budete chtít dělat každý den.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 15 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

1 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    423 KCal

    19 %

    18 %

  • Energie

    1770 KJ

    19 %

    18 %

  • Sacharidy

    44,0 g

    50 %

    44 %

  • Vláknina

    3,7 g

    12 %

    12 %

  • Bílkoviny

    21,5 g

    34 %

    32 %

  • Tuky

    17,2 g

    26 %

    25 %

  • nasycené

    6,6 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Cuketu omyjeme a nakrájíme na tenké plátky, které spaříme v horké vodě. Propláchneme je studenou vodou a necháme okapat. Chléb pokapeme polovinou olivového oleje a poklademe spařenou cuketou, nakrájenou mozzarellou a chilli papričkou.
  2. Obložený chléb pokapeme zbylým olivovým olejem, podle chuti osolíme a posypeme čerstvě drceným pepřem. Vložíme do trouby vyhřáté na 220 °C a 5 minut zapékáme.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autor:

Podobné recepty

Domácí hovězí quesadilla s guacamole: Recept na křupavou mexickou pochoutku plnou sýra

Dostaňte chuť Mexika přímo na svůj stůl! Tato quesadilla s hovězím masem, paprikou a žampiony je...

Domácí Bun Bo Nam Bo: Recept na legendární vietnamský nudlový salát s hovězím masem

Bun Bo Nam Bo je symfonií chutí a textur – najdete v něm šťavnaté marinované hovězí, křupavé...

Guláš se zelím a čerstvou paprikou: Sytý oběd z jednoho hrnce, který si zamilujete

Kombinace křupavého zelí, šťavnatého masa a sladké papriky vytváří bohatou chuť, kterou skvěle...

Pečená krkovička na červeném zelí s jablky a chilli: Moderní twist na českou klasiku

Tato krkovička pečená na červeném zelí s jablky, brusinkami a špetkou chilli je dokonalou harmonií...

Slaná špenátová žemlovka s uzeným masem a parmazánem: Recept na zapečenou dobrotu

Tato varianta se špenátem, uzeným masem a křupavými bagetkami je ideálním tipem na sytý oběd nebo...

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.