Ananasový nápoj

71 hodnocení (4,5)

Samotný ananasový džus je nuda, ale přidáním kokosového mléka vykouzlíte lahodný drink.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 10 min

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

4 PORCE + −

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    166 KCal

    8 %

    7 %

  • Energie

    693 KJ

    8 %

    7 %

  • Sacharidy

    19,9 g

    23 %

    20 %

  • Vláknina

    2,4 g

    8 %

    8 %

  • Bílkoviny

    1,3 g

    2 %

    2 %

  • Tuky

    8,5 g

    13 %

    12 %

  • nasycené

    7,3 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Ananas nakrájíme na menší kousky. Dáme ho do mixéru (na první stupeň) a nahrubo rozmixujeme. Odebereme šest lžic, přilijeme ananasový džus a rozmixujeme dohladka. Nakonec přidáme kokosové mléko a promícháme.
  2. Do vychlazených sklenic dáme lžičkou ananasovou drť a zalijeme ji rozmixovanou ananasovou směsí. Můžeme doplnit ledem nebo ledovou tříští a ozdobíme kouskem čerstvého ananasu.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Borůvkové smoothie s banánem a chia semínky: Osvěžující ovocný nápoj plný energie

Dopřejte si výživnou svačinu v podobě hustého ovocného smoothie, které kombinuje chuť svařených...

Zelený ledový čaj s jablkem: Dokonale osvěžující a zdravý drink pro horké letní dny

Zapomeňte na přeslazené kupované ledové čaje plné chemie a vsaďte na čistou sílu přírody s tímto...

Karamelové cold brew s mlékem: Recept na ledovou kávu s domácím sirupem

Domácí cold brew, které se pomalu luhuje přes noc v lednici, má přirozeně sladší chuť s minimální...

Domácí třešňová limonáda s limetou: Recept na osvěžení z třešňového rozvaru

Osvěžující letní nápoj z čerstvých rozmixovaných třešní a limetkového sirupu, které se před...

Okurkovo-citronová limonáda: Recept na domácí osvěžení s třtinovým cukrem

Ledové letní osvěžení z rozmixované okurkové dužiny, čerstvé citronové šťávy a třtinového cukru,...

Zobrazit více

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.