Ananasovo-mangová limonáda

68 hodnocení (4,7)

K oslavám nového roku patří bezpochyby také drinky. Aby si ho s vámi mohly vychutnat i děti, zkuste tuhle nealkoholickou dobrotu.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 20 min

bez mražení

Nutriční hodnoty

detailní informace

Ingredience

5 PORCE + −

Rozpis na 5 sklenic po 250 ml:

Nutriční hodnoty pro jednu porci

žena muž

  • Kalorie

    152 KCal

    7 %

    6 %

  • Energie

    635 KJ

    7 %

    6 %

  • Sacharidy

    24,7 g

    28 %

    25 %

  • Vláknina

    2,8 g

    9 %

    9 %

  • Bílkoviny

    0,9 g

    1 %

    1 %

  • Tuky

    0,6 g

    1 %

    1 %

  • nasycené

    0,1 g

  • trans-mastné

    0,0 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Mango oloupeme a nakrájíme na malé kostičky. Ananas okrájíme, zbavíme tuhého středu a rovněž nakrájíme na malé kostičky. Několik mladých ananasových listů ponecháme na podávání. Mangové a ananasové kostky dáme zmrazit do mrazničky.
  2. Ve velkém džbánu smícháme mangový džus s čerstvou ananasovou šťávou, 300 ml vychlazené vody a šťávou z 1 citronu. Podle potřeby dosladíme medem a dobře promícháme.
  3. Jakmile se med zcela rozpustí, přidáme zmrazené mangové a ananasové kostičky a džbán doplníme ledem. Podáváme ve vychlazených sklenicích, které dozdobíme omytými ananasovými lístky.

Kuchyňská kalkulačka

převod jednotek v kuchyni
Autoři: ,

Podobné recepty

Smoothie z granátového jablka a banánu - vitamínová bomba plná energie

Smoothie z granátového jablka a banánu je dokonale vyvážené – sladkost zralého banánu se snoubí s...

Borůvkový ledový čaj

Osvěžte se v létě domácím ledovým čajem se sladkými borůvkami.

Borůvková limonáda

V horkých letních dnech není na osvěžení nic lepšího, než borůvková limonáda, dozdobená čerstvými...

Ledový čaj z letních jablek

Osvěžte se v horkých dnech tímto ledovým čajem.

Melounová limonáda s jahodami

Tento nápoj je prostě symbolem horkých letních dní. Šťavnatý meloun a sladké jahody, to je...

Zobrazit více

Nepřehlédněte

Mohlo by Vás zajímat

Další weby

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.