Alla carbonara z trouby

19 hodnocení (4,7)

Pokud si netroufáte na klasické špagety carbonara, máme pro vás snadnější verzi.

Stupeň obtížnosti

Lehké

Vaření 50 min

Ingredience

4 PORCE +

Nutriční hodnoty pro jednu porci

  • Kalorie

    760 KCal

    35 %

    32 %

  • Energie

    3181 KJ

    35 %

    32 %

  • Sacharidy

    62,5 g

    71 %

    62 %

  • Vláknina

    5,3 g

    18 %

    18 %

  • Bílkoviny

    29,0 g

    46 %

    43 %

  • Tuky

    42,4 g

    65 %

    61 %

  • nasycené

    20,8 g

  • trans-mastné

    0,2 g

procenta vyjadřují denní dávku pro dospělou osobu

Postup

  1. Brokolici očistíme a rozebereme na drobné růžičky. Špagety dáme vařit do vroucí osolené vody. Asi 2 minuty před koncem vaření k nim přidáme brokolici a vše dovaříme. Vodu slijeme a těstoviny s brokolicí necháme okapat.
  2. Česnek oloupeme a nasekáme nadrobno. Slaninu nakrájíme na kostičky a společně s česnekem a lístečky tymiánu ji orestujeme na pánvi. Směs necháme vychladnout.
  3. Vejce rozšleháme se smetanou, mlékem, 25 g parmazánu a směsí z pánve. Vše dochutíme solí a pepřem.
  4. Těstoviny s brokolicí rozprostřeme do vymaštěného pekáčku a zalijeme je vaječno-smetanovou zálivkou. Posypeme je zbylým parmazánem a dáme do trouby. Při 180 °C je zapékáme asi 30 minut.

Podobné recepty

Croque monsieur sendvič s bešamelem: Recept na legendární francouzský sendvič

Croque Monsieur je gastronomický zážitek, který povyšuje zapékaný chleba na úplně novou úroveň....

Koprová omáčka s vejcem: Recept na krémovou klasiku jako od babičky

Tajemství té nejlepší koprovky tkví v jemné rovnováze mezi smetanovou hebkostí a svěží kyselostí...

Zelený salát s kedlubnou, cizrnou a domácím hummusem: Recept na dokonalý jarní oběd

Spojení křupavé jarní kedlubny, pečeného kadeřávku a poctivé dávky bílkovin v podobě krémového...

Souvlaki s tzatziki dresingem: Recept na nejšťavnatější maso jako z dovolené

Naučíme vás, jak připravit maso tak, aby zůstalo neuvěřitelně křehké, a k němu přidáme návod na ty...

Lasagne s mozzarellou a bešamelem: Recept na italskou klasiku, kterou milují děti i dospělí

Vrstvy jemných těstovin, syté masové ragú s rajčaty a voňavými bylinkami, a především bohatá peřina...

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.